Ovocný koláč z banánové mouky

Ovocný koláč z banánové mouky

5.0 5 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 45 мин.

8 porcí

Съставки

Ořechová drobenka

60 gramů ořechů, mix podle chuti
20 gramů medu
½ čajové lžičky skořice
20 gramů přepuštěného másla na kousky

Těsto a dokončení

3 vejce
10 gramů kokosového oleje rozehřátého, plus navíc na vymazání formy
70 gramů banánové mouky
¼ čajové lžičky jedlé sody
20 gramů medu
180 gramů zralých banánů (cca 1 banán)
300 gramů ovoce sezónního, podle chuti

Трудност

лесно

Хранене за 1 porci

Натрий 42.5 mg

Протеин 2 g

Калории 554.4 kJ / 132.5 kcal

Мазнини 7.7 g

Фибри 1.9 g

Наситените мазнини 3.2 g

Въглехидрати 17.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Příběhy chutí III 26 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Mléčná rýže s rumem a skořicí

3ч.

Dušená rebarbora s tvarohovým krémem

25 мин.

Filloas (španělské palačinky)

1ч.

Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou

30 мин.

Banány v čokoládě

1ч.

Vrstvený dezert s rebarborou a jahodami

30 мин.

Trhanec s rebarborou

50 мин.

Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda

10 мин.

Tapiokový puding s jahodovou granitou

12ч. 45 мин.

Čokoládovo-oříškový krém se sušenkami

15 мин.

Jablečné muffiny bez lepku

40 мин.

Veganský mango sticky rýžový dort

11ч.

Покажи всичко