Устройства и аксесоари
Köri Baharatlı Karışık Sebzeler
Подготовка 30 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
4 porsiyon
Съставки
-
havuç kibrit çöpü şeklinde 5 cm uzunluğunda 0.5 cm kalınlığında kesilmiş200 g
-
sultani bezelye enlemesine dörde bölünmüş150 g
-
bezelye, dondurulmuş çözdürülmüş120 g
-
kapya biber 1 cm kalınlığında ince şeritler halinde, 7-8 cm uzunluğunda kesilmiş200 g
-
zeytinyağı50 g
-
pırasa dilimlenmiş (0.5 cm), çapı 2-3 cm(bk. Öneriler)300 g
-
soğan ikiye bölünüp dilimlenmiş (0.5 cm)80 g
-
köri tozu2 tk
-
diş sarımsak dilimlenmiş (0.5 cm)3
-
soya sosu30 g
-
tuz damak tadınıza göre1 tutam
-
toz karabiber damak tadınıza göre2 - 3 tutam
Трудност
лесно
Хранене за 1 porsiyon
Натрий
542 mg
Протеин
6 g
Калории
584.5 kJ /
139 kcal
Мазнини
5.8 g
Фибри
7.5 g
Наситените мазнини
2 g
Въглехидрати
16 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоTavuklu Arpa Şehriye Salatası
50 мин.
Pancar Soslu Hellim Peynirli Mücver
1ч.
Lahmacun (Bol Sebzeli ve Sarımsaklı)
1ч.
İçli Köfte
2ч.
Cevizli Sumaklı Mercimek Köftesi
55 мин.
Patates Püresi
40 мин.
Patlıcan Beğendi
50 мин.
Patates ve Sebze Püresi
45 мин.
Sarımsaklı Patates Graten
50 мин.
Mantar ve Adaçaylı Ravioli
2ч.
Düşes Patatesler
1ч. 10 мин.
Avusturya Usulü Patates Salatası
1ч. 30 мин.