Устройства и аксесоари
Köri Baharatlı Karışık Sebzeler
Подготовка 30 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
4 porsiyon
Съставки
-
havuç kibrit çöpü şeklinde 5 cm uzunluğunda 0.5 cm kalınlığında kesilmiş200 g
-
sultani bezelye enlemesine dörde bölünmüş150 g
-
bezelye, dondurulmuş çözdürülmüş120 g
-
kapya biber 1 cm kalınlığında ince şeritler halinde, 7-8 cm uzunluğunda kesilmiş200 g
-
zeytinyağı50 g
-
pırasa dilimlenmiş (0.5 cm), çapı 2-3 cm(bk. Öneriler)300 g
-
soğan ikiye bölünüp dilimlenmiş (0.5 cm)80 g
-
köri tozu2 tk
-
diş sarımsak dilimlenmiş (0.5 cm)3
-
soya sosu30 g
-
tuz damak tadınıza göre1 tutam
-
toz karabiber damak tadınıza göre2 - 3 tutam
Трудност
лесно
Хранене за 1 porsiyon
Натрий
542 mg
Протеин
6 g
Калории
584.5 kJ /
139 kcal
Мазнини
5.8 g
Фибри
7.5 g
Наситените мазнини
2 g
Въглехидрати
16 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоCacık
15 Min
Sarımsaklı Patates Graten
50 Min
Patlıcan Beğendi
50 Min
Cevizli Sumaklı Mercimek Köftesi
55 Min
Patates Salatası
1 Std.
Pancar Soslu Hellim Peynirli Mücver
1 Std.
Pesto, Patates ve Fasulyeli Lazanya
2 Std.
Düşes Patatesler
1 Std. 10 Min
Avusturya Usulü Patates Salatası
1 Std. 30 Min
Biberiyeli Fırın Patates
1 Std. 10 Min
Haşlanmış Bulgur
25 Min
Haşlanmış Karabuğday
25 Min