Banánová přesnídávka s ananasem a kokosem

Banánová přesnídávka s ananasem a kokosem

4.0 7 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 50 мин.

1000 gramů

Съставки

60 gramů strouhaného kokosu
1 konzerva konzervovaných plátků ananasu (cca 565 gramů s tekutinou)
600 gramů zralých banánů na kousky (viz Tip)
70 gramů vody
20 gramů citrónové šťávy

Трудност

лесно

Хранене за 100 gramů

Натрий 3.6 mg

Протеин 1.3 g

Калории 546.4 kJ / 130.6 kcal

Мазнини 4.1 g

Фибри 2.9 g

Наситените мазнини 3.5 g

Въглехидрати 24.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

BANÁNY 12 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pampeliškový med

3ч. 20 мин.

Rebarborovo meruňkový džem

30 мин.

Domácí puding (na lžičku)

15 мин.

Kakaový puding z kokosového mléka (bez laktózy)

15 мин.

Kokosový krém

5 мин.

Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)

5 мин.

Borůvkový džem

45 мин.

Kořeněný dýňový džem

40 мин.

Kaštanové pyré

15 мин.

Pomerančovo-bezinková pomazánka

Няма оценки

Malinovo-čokoládová pomazánka

10 мин.

Karamelový krém

2ч. 35 мин.

Покажи всичко