Banánová přesnídávka s ananasem a kokosem

Banánová přesnídávka s ananasem a kokosem

4.0 7 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 50 мин.

1000 gramů

Съставки

60 gramů strouhaného kokosu
1 konzerva konzervovaných plátků ananasu (cca 565 gramů s tekutinou)
600 gramů zralých banánů na kousky (viz Tip)
70 gramů vody
20 gramů citrónové šťávy

Трудност

лесно

Хранене за 100 gramů

Натрий 3.6 mg

Протеин 1.3 g

Калории 546.4 kJ / 130.6 kcal

Мазнини 4.1 g

Фибри 2.9 g

Наситените мазнини 3.5 g

Въглехидрати 24.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

BANÁNY 12 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Arašídové máslo

10 Min

Krém ze sušenek Lotus®

10 Min

Kakaový puding z kokosového mléka (bez laktózy)

15 Min

Domácí salko ze sušeného mléka

35 Min

Třešňový džem

35 Min

Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)

5 Min

Domácí puding (na lžičku)

15 Min

Smetanová zmrzlina se slaným karamelem

14 Std.

Fíková pomazánka s lískovými oříšky

20 Min

Arašídová pomazánka

5 Min

Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)

5 Min

Pampeliškový med

3 Std. 20 Min

Покажи всичко