花蹄白鱈 - 徐哲穎

花蹄白鱈 - 徐哲穎

Няма оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч. 55 мин.

4 人份

Съставки

花生仁
60 克
乾燥黃豆
20 克
乾香菇
5 克
中藥包 (中藥材內容物請見要訣)
1 包
水
600 克
豬腳切丁(約1.5公分)
350 克
黑麥汁
600 克
鹽
2 茶匙
鱈魚片切成3塊，厚度約2.5公分(詳見變化)
300 克
白胡椒粉 (約2克)
1 - 2 小撮
青蔥切蔥花
20 克

Трудност

напреднали

Хранене за 1 人份

Натрий 263 mg

Протеин 36 g

Калории 1933.2 kJ / 462.5 kcal

Мазнини 24.4 g

Фибри 3.4 g

Наситените мазнини 123 g

Въглехидрати 27.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

頂尖對決之王者食譜 6 Рецепти
Тайван

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

辣子雞丁

45 мин.

蔥爆筍絲豬肉

1ч. 20 мин.

香辣肉燥

35 мин.

茄汁豬肉

35 мин.

奶油咖哩燉雞

1ч. 50 мин.

法式白醬蘑菇雞

35 мин.

橙汁燒雞

40 мин.

口水雞

1ч.

紹興醉雞

2ч.

豆豉小排

1ч. 10 мин.

安東燉雞

1ч.

韓式辣雞

40 мин.

Покажи всичко