Устройства и аксесоари
Guacamole
Подготовка 5 мин.
Общо 5 мин.
4 porties
Съставки
-
uien gehalveerd90 g
-
1 chilipeper, de zaden verwijderdserrano chilipeper de zaden verwijderd1
-
20 g citroensaplimoensap20 g
-
zout naar smaak½ - 1 tl
-
olijfolie10 g
-
verse koriander alleen de blaadjes2 - 3 takjes
-
tomaten in kwarten gesneden200 g
-
avocado (2-3 avocado's), rijp, in stukjes gesneden500 g
Трудност
лесно
Хранене за 4 porties
Протеин
13 g
Калории
5283 kJ /
1263 kcal
Мазнини
128 g
Фибри
36.3 g
Въглехидрати
13 g