Egg White Coconut Omelette

Egg White Coconut Omelette

4.0 3 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 45 мин.

4 portions

Съставки

coconut sugar to taste (see tip)
20 - 30 g
raw cane sugar
desiccated coconut (по избор) plus 20-30 g toasted for serving (optional)
60 g
egg whites (approx. 6 medium eggs)
200 g
water
300 g
mixed fresh berries for garnishing
edible flowers for garnishing
maple syrup for serving

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 92 mg

Протеин 6.3 g

Калории 706 kJ / 169 kcal

Мазнини 7.8 g

Фибри 2.3 g

Наситените мазнини 6.8 g

Въглехидрати 20 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Eat Well, Feel Good 71 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pineapple Upside Down Cake with Custard

1ч.

Chocolate Orange Mousse

2ч. 20 мин.

Salame di Cioccolato (Chocolate Salami)

3ч. 10 мин.

Number Cake

2ч.

Orange Chiffon Cake

1ч. 15 мин.

Decadent Chocolate and Coconut Cups

1ч.

Bakewell Tart

1ч. 50 мин.

Apple and Cinnamon Semolina with Nuts and Fresh Fruit

25 мин.

Chocolate and Cream Cheese Tart

4ч. 30 мин.

Apple and Blackcurrant Pie

2ч.

Chilled Chocolate Orange Tart

6ч. 25 мин.

Jelly Earthworms in Chocolate Soil

3ч.

Покажи всичко