Yaban Mersinli Protein İçeceği

Yaban Mersinli Protein İçeceği

5.0 9 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 5 мин.
1 bardak

Съставки

  • protein tozu
    10 g
  • yaban mersini, dondurulmuş
    50 g
    50 g orman meyveleri, karışık, dondurulmuş
  • yoğurt
    150 g
  • su
    100 g
  • bal
    2 - 3 tk
    2 - 3 tk sıvı tatlandırıcı (örn. stevia)
  • keten tohumu yağı
    1 tk
    1 tk keten tohumu, toz

Трудност

лесно


Хранене за 1 bardak

Протеин 18 g
Калории 780 kJ / 186 kcal
Мазнини 7 g
Фибри 2.5 g
Въглехидрати 14 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко