All-in-one 'roast' beef

All-in-one 'roast' beef

Няма оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 30 мин.
6 portioner

Съставки

  • svampe, tørrede
    20 g
  • vand kogende, til at bløde svampe op med
  • gulerod (ca. 110 g), skåret i mindre stykker (3-4 cm)
    1
  • selleristilk (ca. 50 g), skåret i mindre stykker (3-4 cm)
    1
  • løg, brune (ca. 150 g), skåret i kvarte
    1
  • fed hvidløg
    1
  • ekstra jomfruolivenolie
    50 g
  • oksesteg skåret eller bundet i en firkantet form
    1000 - 1200 g
  • hvidvin, tør
    100 g
  • vand
    100 g
  • grøntsagsbouillon (se tip)
    1 spsk
  • havsalt
    ¼ tsk
  • sort peber, stødt
    ¼ tsk
  • blandede grøntsager (f.eks. kartoffel, græskar, grønne bønner, broccolini), skåret i mindre stykker (3-4 cm)
    500 - 600 g
  • majsmel (valgfrit)
    1 spsk

Трудност

лесно


Хранене за 1 portion

Натрий 400.5 mg
Протеин 48.9 g
Калории 1923.5 kJ / 458 kcal
Мазнини 19.5 g
Фибри 10.4 g
Наситените мазнини 5.4 g
Въглехидрати 16.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко