Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie

Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie

4.3 3 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

2 bardak

Съставки

keten tohumu
1 tk
yaban mersini
150 g
ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (4-5 cm)
50 g
yoğurt
125 g
Hindistan cevizi sütü
175 g
175 g soya sütü

Трудност

лесно

Хранене за 1 bardak

Протеин 8.4 g

Калории 1435 kJ / 343 kcal

Мазнини 29.5 g

Фибри 5.3 g

Въглехидрати 11.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Rengarenk Smoothieler 11 Рецепти
Турция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Papatyalı Limonata

15 мин.

Soğuk Demlenmiş Kahve Konsantresi (Cold Brew Concentrate)

12ч.

Portakallı Pancarlı Smoothie

15 мин.

Dalgona Kahvesi (Yoğunlaştırılmış Şekerli Sütlü)

10 мин.

Vişne ve Kefirli İçecek

5 мин.

Ananas ve Zencefil Gazozlu Mokteyl

5 мин.

Karpuz ve Narenciyeli Mokteyl

10 мин.

Salatalıklı Limonata

10 мин.

Naneli Ayran

10 мин.

Elmalı Papatya Çayı

15 мин.

Kakuleli Sıcak Çikolata

20 мин.

Frambuaz ve Muzlu Smoothie

10 мин.

Покажи всичко