Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Thermomix® TM31
Съвместим
全麥麵包蘸蔬菜棒
Подготовка 25 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
10 個
Съставки
全麥小麵包
-
核桃仁50 克
-
水350 克
-
2 平茶匙 乾酵母粉, (約6克)新鮮酵母 剝碎20 克
-
糖1 小撮
-
全麥麵粉500 克
-
亞麻籽50 克
-
葵花籽 (по избор)50 克
-
鹽1 茶匙
酪梨乳酪醬
-
150 克 希臘優格夸克乳酪 (詳見要訣)150 克
-
酪梨 去皮去籽，切塊50 克
-
蜂蜜20 克
-
黃芥末30 克
-
150 克 奶油乳酪, ，切塊菲達乳酪 切塊150 克
-
鹽½ 茶匙
-
黑胡椒粉1 小撮
組合
-
紅蘿蔔 洗淨削皮，切條（5公分）150 克
-
小黃瓜 洗淨，切條（5公分）150 克
-
紅甜椒 洗淨去籽，切條（5公分）150 克
-
黃甜椒 洗淨去籽，切條（5公分）150 克
-
西洋芹 摘除葉子，去除粗纖維，切條（5公分）150 克
Трудност
лесно
Хранене за 1 個
Натрий
423.8 mg
Протеин
18.7 g
Калории
1889.9 kJ /
451.7 kcal
Мазнини
18 g
Фибри
16.8 g
Наситените мазнини
5.7 g
Въглехидрати
64.9 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
小主廚當家
10 Рецепти
Тайван
Тайван
