Detoks İçeceği (şekersiz)

Detoks İçeceği (şekersiz)

2.5 4 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

4 bardak

Съставки

ananas parçalar halinde kesilmiş (3-4 cm)
320 g
rezene parçalar halinde kesilmiş (3 cm)
70 - 80 g
yoğurt (bk. Öneri)
200 g
200 g yumuşak tofu
taze zencefil soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm)
10
buz küpü
100 g
Hindistan cevizi unu
10 g
sıvı tatlandırıcı (örn. stevia) (по избор)
½ tk
yulaf sütü
300 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 bardak

Натрий 217.8 mg

Протеин 7.5 g

Калории 606.5 kJ / 145 kcal

Мазнини 3.8 g

Фибри 4.8 g

Наситените мазнини 0.8 g

Въглехидрати 27.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Rengarenk Smoothieler 11 Рецепти
Турция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Muzlu Milkshake

30min

Meyve Nektarı

10min

Orman Meyveli Alkolsüz Mojito

5min

Çilekli Milkshake

10min

Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

5min

Mojito

5min

Zencefil ve Portakallı Bitki Çayı

15min

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

15min

Zencefil ve Ananaslı Mokteyl

10min

Ballı Limonata

5min

Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie

10min

Sıcak Çikolata Kavanozu

10min

Покажи всичко