Detoks İçeceği (şekersiz)

Detoks İçeceği (şekersiz)

2.5 4 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

4 bardak

Съставки

ananas parçalar halinde kesilmiş (3-4 cm)
320 g
rezene parçalar halinde kesilmiş (3 cm)
70 - 80 g
yoğurt (bk. Öneri)
200 g
200 g yumuşak tofu
taze zencefil soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm)
10
buz küpü
100 g
Hindistan cevizi unu
10 g
sıvı tatlandırıcı (örn. stevia) (по избор)
½ tk
yulaf sütü
300 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 bardak

Натрий 217.8 mg

Протеин 7.5 g

Калории 606.5 kJ / 145 kcal

Мазнини 3.8 g

Фибри 4.8 g

Наситените мазнини 0.8 g

Въглехидрати 27.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Rengarenk Smoothieler 11 Рецепти
Турция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Limon Frozen

15 min

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

15 min

Çikolatalı Muzlu Süt

10 min

Yeşil Smoothie

10 min

Soğuk Demlenmiş Kahve Konsantresi (Cold Brew Concentrate)

12 godz.

Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie

10 min

Tarçınlı Sıcak Çikolata

10 min

Naneli Ayran

10 min

Baharatlı Erikli Limonata

10 min

Salatalıklı Limonata

10 min

Orman Meyveli Alkolsüz Mojito

5 min

Vişne ve Kefirli İçecek

5 min

Покажи всичко