蓝莓椰子腰果能量棒

蓝莓椰子腰果能量棒

Няма оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 2ч. 40 мин.

16 人份

Съставки

黄油涂抹用
蓝莓干
70 克
沸水
125 克
生腰果
260 克
柠檬只取皮，去白色脉络
1 个
核桃仁碎
60 克
葵花籽
40 克
去核椰枣
160 克
甜椰丝，湿的
70 克
蔓越莓干
70 克
黑巧克力切块
100 克

Трудност

лесно

Хранене за 1 人份

Натрий 8.8 mg

Протеин 5 g

Калории 1084.3 kJ / 258.1 kcal

Мазнини 17.5 g

Фибри 3.7 g

Наситените мазнини 6.1 g

Въглехидрати 19.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

甜蜜的味道 61 Рецепти
Китай

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

秋梨膏

1ч. 15 мин.

豌豆黄

10ч. 35 мин.

梨汤

1ч. 30 мин.

驴打滚

1ч. 10 мин.

山楂糕

45 мин.

椰香桂花糕

3ч. 20 мин.

贵州洋芋粑

40 мин.

荠菜肉丝春卷

1ч. 5 мин.

灰汁团

1ч. 20 мин.

荠菜鲜肉汤圆

45 мин.

鲜肉汤圆

40 мин.

红豆沙汤圆

9ч. 15 мин.

Покажи всичко