基础浆果松饼

基础浆果松饼

Няма оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 40 мин.
12 人份

Съставки

  • 葵花籽
    40 克
  • 南瓜籽
    40 克
  • 香蕉 切块
    80 克
  • 1 颗
  • 牛奶 (见要诀)
    240 克
  • 天然椰子油
    120 克
  • 蜂蜜
    120 克
  • 天然香草精
    1 茶匙
  • 全麦自发面粉
    280 克
  • 肉桂粉
    1 茶匙
  • 新鲜应季浆果
    125 克

Трудност

лесно


Хранене за 1 人份

Натрий 169.5 mg
Протеин 5.8 g
Калории 1143.5 kJ / 272.3 kcal
Мазнини 14.9 g
Фибри 4.1 g
Наситените мазнини 10.4 g
Въглехидрати 27.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко