南瓜吐司

南瓜吐司

5.0 4 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 45 мин.
12 人份

Съставки

  • 黄油 涂抹用
  • 核桃仁 (可省略)
    40 克
  • 美国大杏仁
    60 克
  • 南瓜 去皮,切块(每块3-4厘米)
    150 克
  • 香蕉 去皮,切块
    1 根
  • 2 颗
  • 牛奶
    60 克
  • 红糖 (见要诀)
    100 克
  • 特级初榨橄榄油
    120 克
  • 全麦自发面粉
    80 克
  • 自发面粉
    100 克
  • 肉桂粉
    ½ 茶匙
  • 黄油 搭配面包享用(可省略)

Трудност

лесно


Хранене за 1 人份

Натрий 130.1 mg
Протеин 4.9 g
Калории 1082.9 kJ / 257.8 kcal
Мазнини 16.8 g
Фибри 2.4 g
Наситените мазнини 2.7 g
Въглехидрати 21.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко