炒鸡肉块

炒鸡肉块

3.0 2 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 15 мин.
1 完整食谱

Съставки

  • 橄榄油
    20 克
  • 蒜头
    1 瓣
  • 去骨去皮鸡大腿 或250克去皮鸡胸肉,切块(每块3厘米),用厨房用纸将表面擦干
    250 克
  • 盐 (по избор)
    2 - 3 小撮
  • 黑胡椒粉 (по избор)
    2 - 3 小撮

Трудност

лесно


Хранене за 1 完整食谱

Натрий 599.8 mg
Протеин 46 g
Калории 2001.6 kJ / 476.6 kcal
Мазнини 32.6 g
Фибри 0.7 g
Наситените мазнини 6.9 g
Въглехидрати 0.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко