Преминете към основното съдържание Търсене
高蛋白菠菜奶昔

高蛋白菠菜奶昔
5.0 3 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 5 мин.
2 人份
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 新鲜嫩菠菜
    30 克
  • 豆浆 无糖
    340 克
  • 香蕉 去皮切小块
    120 克
  • 香草味乳清蛋白粉 （见要诀）
    1 份
  • 花生酱
    30 克
  • 无糖可可粉
    1 汤匙

Трудност

лесно

Хранене за 1 人份

Натрий 47 mg
Протеин 26 g
Калории 1335 kJ / 319 kcal
Мазнини 11 g
Фибри 8 g
Наситените мазнини 3 g
Въглехидрати 36 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

在家自制植物奶 11 Рецепти
Китай

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

杏仁茶

4.6(35)

2ч. 45 мин.

老北京酸梅汤

4.9(18)

2ч. 5 мин.

贵州刺梨汁

5.0(1)

15 мин.

香浓玉米汁

5.0(2)

20 мин.

小吊梨汤

4.2(5)

2ч.

微醺热红酒

4.5(4)

15 мин.

苹果陈皮山楂茶

5.0(4)

20 мин.

紫薯燕麦饮

5.0(3)

20 мин.

红枣姜茶

3.7(3)

10 мин.

桂花小圆子南瓜羹

3.7(6)

1ч.

麦片饮料

Няма оценки

无酒精莓果莫吉托

Няма оценки

 Покажи всичко