Batido light

Batido light

3.3 4 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

4 copos

Съставки

pêssego descascado e s/ caroço
200 g
melancia s/ sementes, cortada em cubos (3-4 cm aprox.), mais q.b. p/ guarnecer
240 g
requeijão
200 g
abacate
40 g
leite magro
300 g
folhas de hortelã
8

Трудност

лесно

Хранене за 1 copo

Натрий 216.5 mg

Протеин 9 g

Калории 560.5 kJ / 134 kcal

Мазнини 4.5 g

Фибри 1.8 g

Наситените мазнини 1.5 g

Въглехидрати 15.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Momentos de partilha 15 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Limonada de morango

5 мин.

Shot imunológico de gengibre, mel e limão

10 мин.

Sangria de vinho rosé com frutos silvestres

40 мин.

Batido de cheesecake de morango

40 мин.

Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha

10 мин.

Licor de canela e piri-piri

360ч.

Bebida de arroz com aroma de coco

8ч. 30 мин.

Spritz

5 мин.

Batido saudável

10 мин.

Sumo framboesa, morango e amoras

5 мин.

Sumo de laranja, maçã e pera

5 мин.

Bebida de amêndoa

8ч. 30 мин.

Покажи всичко