Преминете към основното съдържание Търсене
Batido energético

Batido energético
4.6 29 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 10 мин.
2 copos
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • banana cortada em pedaços
    120 g
  • claras de ovo (ver dica)
    150 g
  • cubos de gelo
    100 g
  • manteiga de amendoim
    10 g
  • sementes de cânhamo
    5 g
    5 g sementes de chia
  • leite de amêndoa
    150 g
  • canela em pó
    ½ c. chá de

Трудност

лесно

Хранене за 1 copo

Натрий 179.5 mg
Протеин 10.5 g
Калории 566.5 kJ / 135.5 kcal
Мазнини 3.5 g
Фибри 3 g
Наситените мазнини 0.5 g
Въглехидрати 17 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Momentos de partilha 15 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sumo de laranja, maçã e pera

4.6(138)

5min

Néctar de manga e laranja

4.9(147)

5min

Café Dalgona Coreano

4.0(47)

10min

Sumo de manga e cenoura

4.3(73)

10min

Chá de gengibre

4.6(19)

10min

Spritz

4.6(11)

5min

Sumo de melancia, laranja e maracujá

4.9(67)

5min

Batido cor-de-rosa

4.5(8)

10min

Batido de banana split

4.8(14)

30min

Sumo de tomate, cenoura, morango e pêssego

4.5(11)

5min

Limonada de melancia

4.7(309)

5min

Sumo de maçã, limão, cenoura e mel

4.0(127)

10min

 Покажи всичко