Устройства и аксесоари
海南雞飯、蒸蛋&馬鈴薯洋蔥湯
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 25 мин.
4 人份
Съставки
-
帶皮雞腿肉 (約2條腿),去骨500 克
-
醬油10 克
-
白胡椒粉¼ 茶匙
-
蛋3 顆
-
鹽 依個人口味調整1 ½ 茶匙
-
水1560 克
-
薑50 克
-
蒜頭10 克
-
油30 克
-
米 洗淨瀝乾300 克
-
1 茶匙 雞湯粉雞高湯塊(用於0.5公升的水)1 塊
-
香蘭葉 (詳見要訣)2 片
-
洋蔥50 克
-
馬鈴薯 切成方塊70 克
-
番茄 切成楔形70 克
-
紅蘿蔔 切成方塊120 克
Трудност
лесно
Хранене за 1 人份
Натрий
1488 mg
Протеин
31 g
Калории
2663 kJ /
637 kcal
Мазнини
24 g
Фибри
4 g
Наситените мазнини
7 g
Въглехидрати
72 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
過去、現在、始終如一
50 Рецепти
Тайван
Тайван