舒肥火雞胸肉佐柑橘汁

舒肥火雞胸肉佐柑橘汁

Няма оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 3ч. 30 мин.

2 人份

Съставки

檸檬有機為佳
1 顆
柳橙有機為佳
1 顆
粗鹽
10 克
新鮮迷迭香
1 根
新鮮巴西利
1 根
火雞雞胸肉片, 去皮 (每片200克)
400 克
橄欖油
40 克
水
1400 克
檸檬汁 (约½檸檬) (詳見要訣)
30 克
1 平茶匙抗壞血酸, (維他命C) (詳見要訣)

Трудност

лесно

Хранене за 1 人份

Натрий 2095 mg

Протеин 49.3 g

Калории 1744 kJ / 417 kcal

Мазнини 22.4 g

Фибри 0.8 g

Наситените мазнини 7 g

Въглехидрати 4.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

TM6 「模」力全開 44 Рецепти
Тайван

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

辣子雞丁

辣子雞丁

45 мин.

蔥爆筍絲豬肉

蔥爆筍絲豬肉

1ч. 20 мин.

香辣肉燥

香辣肉燥

35 мин.

茄汁豬肉

茄汁豬肉

35 мин.

奶油咖哩燉雞

奶油咖哩燉雞

1ч. 50 мин.

法式白醬蘑菇雞

法式白醬蘑菇雞

35 мин.

橙汁燒雞

橙汁燒雞

40 мин.

口水雞

口水雞

1ч.

紹興醉雞

紹興醉雞

2ч.

豆豉小排

豆豉小排

1ч. 10 мин.

安東燉雞

安東燉雞

1ч.

韓式辣雞

韓式辣雞

40 мин.

Покажи всичко