Устройства и аксесоари
Hummus s medvědím česnekem
Подготовка 10 мин.
Общо 15 мин.
4 porce
Съставки
-
30 gramů medvědího česneku překrojeného napůl
-
1 konzerva vařené bílé cizrny scezené (po scezení 285 gramů)
-
20 gramů tahini
-
20 gramů olivového oleje plus navíc na pokapání
-
30 gramů vody
-
¼ kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)¼ čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
½ citrónu chemicky neošetřeného
-
2 špetky mletého římského kmínu
-
¼ čajové lžičky soli
-
2 špetky mletého černého pepře
-
1 bageta na plátky
Трудност
лесно
Хранене за 1 porci
Протеин
13 g
Калории
1669 kJ /
399 kcal
Мазнини
15 g
Фибри
5.8 g
Въглехидрати
49 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Medvědí česnek
11 Рецепти
Чехия
Чехия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPomazánka z makrely
20 мин.
Tuňáková pomazánka s kukuřicí
10 мин.
Holandská omáčka
15 мин.
Zálivka vinaigrette
5 мин.
Drůbeží játrová paštika
6ч. 40 мин.
Koprová omáčka
20 мин.
Mangové čatní
1ч.
Šunková pěna
5 мин.
Francouzský bylinkový krémový sýr
48ч.
Rebarborové čatní
1ч. 30 мин.
Petrželové pesto
10 мин.
Pomazánka z červené řepy
5 мин.