Protein-Waffeln

Protein-Waffeln

3.7 231 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 20 мин.

4 Stück

Съставки

Eier
3
Mandelmus
30 g
Kokosöl
25 g
körniger Frischkäse
40 g
Erythrit
30 g
Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
50 g
Zimt
½ TL
Backpulver
½ TL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Stück

Натрий 83 mg

Протеин 19 g

Калории 907 kJ / 217 kcal

Мазнини 15 g

Наситените мазнини 8 g

Въглехидрати 2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Fit mit Thermomix® 11 Рецепти
Германия

Waffel-Liebe 12 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Zimt-Hefe-Muffins

2ч.

Zwetschgen-Eierlikör-Kuchen

1ч. 45 мин.

Zwetschgenschnecken mit Bienenstichkruste

3ч.

Butter-Apfel-Kuchen

3ч.

Pfirsich-Schmand-Krümelkuchen

3ч. 30 мин.

Schoko-Pistazien-Brownies

1ч. 40 мин.

Schmand-Apfel-Kuchen

1ч. 30 мин.

Apfel-Streuselkuchen

1ч. 30 мин.

Pflaumenstreifen mit Streuseln

2ч. 10 мин.

Striezel mit Nutella®

1ч. 45 мин.

Zwetschgen-Apfel-Blechkuchen

2ч. 30 мин.

Hefe-Gugelhupf

7ч.

Покажи всичко