Protein-Waffeln

Protein-Waffeln

3.7 205 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 20 мин.

4 Stück

Съставки

Eier
3
Mandelmus
30 g
Kokosöl
25 g
körniger Frischkäse
40 g
Erythrit
30 g
Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
50 g
Zimt
½ TL
Backpulver
½ TL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Stück

Натрий 83 mg

Протеин 19 g

Калории 907 kJ / 217 kcal

Мазнини 15 g

Наситените мазнини 8 g

Въглехидрати 2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Fit mit Thermomix® 11 Рецепти
Германия

Waffel-Liebe 12 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Cookie-Mascarpone-Dessert mit Weintrauben

Cookie-Mascarpone-Dessert mit Weintrauben

30 мин.

Schoko-Weihnachtstorte

Schoko-Weihnachtstorte

17ч.

Spekulatius-Kirsch-Torte

Spekulatius-Kirsch-Torte

4ч.

New York Zimt-Cheesecake mit Schokoganache

New York Zimt-Cheesecake mit Schokoganache

10ч.

Quark-Schmarrn aus dem Raclettepfännchen

Quark-Schmarrn aus dem Raclettepfännchen

20 мин.

Mini-Schokokuchen mit weichem Kern

Mini-Schokokuchen mit weichem Kern

30 мин.

Vanillekipferltorte mit Mandarinen

Vanillekipferltorte mit Mandarinen

2ч. 55 мин.

No-Bake-Tiramisu-Torte

No-Bake-Tiramisu-Torte

7ч. 30 мин.

Bratapfel-Käsekuchen

Bratapfel-Käsekuchen

10ч. 20 мин.

Spekulatius-Frischkäse-Torte

Spekulatius-Frischkäse-Torte

2ч. 30 мин.

Lebkuchen-Schoko-Torte

Lebkuchen-Schoko-Torte

4ч. 30 мин.

Himbeer-Nougat-Crunch-Torte

Himbeer-Nougat-Crunch-Torte

3ч.

Покажи всичко