![Green Day Juice (Metric) Green Day Juice (Metric)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/d4faf5b7-e5c6-460c-a76f-4b85ae954c1f/Derivates/8488164c-435a-4550-86a9-5ce433b81af1.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
-
395 - 510
g alkaline water or 395-510 g spring water
или 395 - 510 g grapefruit flesh - 1 apple, green, cored, deseeded and quartered
-
60
g kale
или 60 g spinach leaves, fresh - 30 g cucumber, peeled and deseeded, cut into pieces (5 cm)
- 2 stalks celery, cut into pieces (5 cm)
- Хранене
- за 1 portion
- Калории
- 477 kJ / 114 kcal
- Белтъци
- 3 g
- Въглехидрати
- 28 g
- Мазнини
- 0 g
- Наситените мазнини
- 0 g
- Фибри
- 0 g
- Натрий
- 26 mg