Преминете към основното съдържание Търсене
Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete

Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete
4.5 47 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 5 мин.
4 vasos
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 1 plátano maduro, en trozos (preferiblemente congelado)
  • 100 g de espinacas baby frescas
  • 1 cucharada de mantequilla de cacahuete
  • 250 g de leche de almendras
  • 2 yogures naturales (250 g)
  • 150 g de cubitos de hielo

Трудност

лесно

Хранене за 1 vaso

Протеин 5.8 g
Калории 584 kJ / 140 kcal
Мазнини 6 g
Фибри 1.8 g
Въглехидрати 15.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Food truck 83 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Smoothie de melón, melocotón y uvas

4.5(11)

10min

Piña colada

4.7(328)

5min

Matcha latte

5.0(2)

10min

Frappé bombón con limón

4.5(17)

5min

Smoothie multivitamínico

4.6(104)

5min

Granizado de piña y leche de coco

4.5(55)

5min

Cherbet (Limonada argelina con azahar)

4.2(5)

5min

Daiquiri de fresas

4.8(65)

5min

Batido de leche merengada

4.6(76)

5min

Crema de café

4.4(22)

5min

Sangría de sidra

4.7(30)

5min

Bebida de soja

4.1(17)

45min

 Покажи всичко