Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Thermomix® TM31
Съвместим
Green smoothie
Подготовка 5 мин.
Общо 5 мин.
4 glasses
Съставки
-
Lebanese cucumber (approx. 150 g), cut into pieces1
-
fresh spinach leaves60 g
-
fresh flat-leaf parsley3 sprigs
-
fresh mint leaves only3 sprigs
-
lemon or lime, flesh only, no white pith and pips removed1
-
piece fresh ginger peeled1 cm
-
orange flesh only, no white pith and pips removed1
-
apple cored and cut into halves1
-
ice cubes100 g
-
water or coconut water100 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 glass
Натрий
15.8 mg
Протеин
1.4 g
Калории
251.3 kJ /
59.8 kcal
Мазнини
0.2 g
Фибри
3.4 g
Наситените мазнини
0 g
Въглехидрати
10.8 g
