Търсене

Green smoothie
4.7 77 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 5 мин.
4 glasses
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Lebanese cucumber (approx. 150 g), cut into pieces
    1
  • fresh spinach leaves
    60 g
  • fresh flat-leaf parsley
    3 sprigs
  • fresh mint leaves only
    3 sprigs
  • lemon or lime, flesh only, no white pith and pips removed
    1
  • piece fresh ginger peeled
    1 cm
  • orange flesh only, no white pith and pips removed
    1
  • apple cored and cut into halves
    1
  • ice cubes
    100 g
  • water or coconut water
    100 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 glass

Натрий 15.8 mg
Протеин 1.4 g
Калории 251.3 kJ / 59.8 kcal
Мазнини 0.2 g
Фибри 3.4 g
Наситените мазнини 0 g
Въглехидрати 10.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

The Basic Cookbook 183 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
The Basic Cookbook 120 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко
Raw cacao milkshake

Raw cacao milkshake

4.6(52)

5 мин.

Turmeric, lemon and ginger tea

Turmeric, lemon and ginger tea

4.7(47)

20 мин.

Chai tea powder

Chai tea powder

4.1(65)

10 мин.

Lassi

Lassi

4.3(3)

5 мин.

Cherry margarita

Cherry margarita

4.1(20)

25 мин.

Pawpaw smoothie

Pawpaw smoothie

4.5(6)

10 мин.

Fresh fruit punch

Fresh fruit punch

4.7(6)

24ч. 20 мин.

Vitamin C powerhouse

Vitamin C powerhouse

4.7(37)

30 мин.

Espresso martini

Espresso martini

4.7(231)

5 мин.

Raspberry and basil sangria

Raspberry and basil sangria

5.0(3)

40 мин.

Mojito

Mojito

4.8(4)

5 мин.

Whipped Kahlua® coffee

Whipped Kahlua® coffee

3.0(2)

5 мин.

 Покажи всичко