![Smoothie mangue, ananas, gingembre Smoothie mangue, ananas, gingembre](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/26638ee6-2ef6-4fb8-bf7b-caf14bd0d40f/Derivates/e59dea1d-b7e0-4acf-89ed-24ed62d0f883.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 10 g de gingembre frais
- 300 g de mangue mûre, coupée en morceaux
- 200 g d'ananas frais, coupé en morceaux
- 200 g de lait
- 20 g de sucre (по избор)
- Хранене
- за 1 verre
- Калории
- 528.8 kJ / 125.3 kcal
- Белтъци
- 2.5 g
- Въглехидрати
- 23 g
- Мазнини
- 2 g
- Наситените мазнини
- 1.3 g
- Фибри
- 2 g
- Натрий
- 44.3 mg
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоMilkshake cappuccino
10 min
Sex on the beach
5 min
Frozen spritz
10 min
Piña colada
5 min
Cocktail jamaïcain
10 min
Chocolat chaud
10 min
Mojito à la fraise
15min
Nuage de lait pour cappuccino
10 min
Daïquiri framboise
10 min
Thé à la menthe
25 Min
Chocolat chaud des Incas
40 min
Cocktail Bellini
5 min