Karabuğday ve Siyez Buğdaylı Ekmek Topları

Karabuğday ve Siyez Buğdaylı Ekmek Topları

3.2 17 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 2ч. 30 мин.
8 porsiyon

Съставки

  • Siyez buğdayı
    350 g
  • çiğ karabuğday
    150 g
  • tuz
    1 tk
  • kimyon
    1 tutam
  • taze maya ufalanmış
    40 g
  • su
    350 g
  • kabak çekirdeği içi
    3 yk
  • ay çekirdeği içi
    2 yk
  • haşhaş tohumu veya keten tohumu
    1 yk

Трудност

средно


Хранене за 1 porsiyon

Протеин 7.4 g
Калории 1032.9 kJ / 246.9 kcal
Мазнини 4.4 g
Фибри 2.5 g
Въглехидрати 43.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко