sous-vide慢煮鸡上腿

sous-vide慢煮鸡上腿

4.3 4 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 30 мин.
4 人份

Съставки

  • 带皮鸡上腿 (每个180克,厚3厘米)
    4 个
  • 辣椒粉
    5 克
  • 蒜头 拍碎
    3 瓣
  • 橄榄油
    10 克
  • 1 小撮
  • (大约),确保袋子被水完全覆盖
    1400 克
  • 鲜榨柠檬汁 (约半个柠檬)
    30 克
  • 黄油
    1 汤匙

Трудност

средно


Хранене за 1 人份

Натрий 119 mg
Протеин 23 g
Калории 1020 kJ / 244 kcal
Мазнини 17 g
Фибри 0 g
Наситените мазнини 6 g
Въглехидрати 0 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко