sous-vide慢煮鸡胸肉

sous-vide慢煮鸡胸肉

4.4 5 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч. 55 мин.

4 人份

Съставки

去皮鸡胸肉排（每个180-200克，2-3厘米厚）
4 块
白葡萄酒
10 克
蒜头
3 瓣
橄榄油
10 克
盐
1 小撮
水（大约），确保袋子被水完全覆盖
1200 克
柠檬汁
30 克

Трудност

лесно

Хранене за 1 人份

Натрий 90.8 mg

Протеин 32.3 g

Калории 585.8 kJ / 140.3 kcal

Мазнини 1 g

Фибри 0 g

Наситените мазнини 0.3 g

Въглехидрати 0 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

慢煮美味 30 Рецепти
Китай

灵感每一刻 167 Рецепти
Китай

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

骨头汤(10~12个月辅食)

骨头汤(10~12个月辅食)

2ч. 10 мин.

鸡汤(7~9个月辅食)

鸡汤(7~9个月辅食)

1ч. 10 мин.

蔬菜汤(7~9个月辅食)

蔬菜汤(7~9个月辅食)

25 мин.

白萝卜生梨汤(6个月辅食)

白萝卜生梨汤(6个月辅食)

25 мин.

感冒鸡汤(7~9个月)

感冒鸡汤(7~9个月)

1ч. 10 мин.

藕汁(6个月辅食)

藕汁(6个月辅食)

25 мин.

丝瓜清汤(6个月辅食)

丝瓜清汤(6个月辅食)

25 мин.

玉米清汤(6个月辅食)

玉米清汤(6个月辅食)

30 мин.

洋葱清汤(6个月辅食)

洋葱清汤(6个月辅食)

25 мин.

红豆沙

红豆沙

9ч.

猪油

1ч. 20 мин.

韭菜花酱

韭菜花酱

168ч. 15 мин.

Покажи всичко