Super hidratante bebida de pequeno almoço
TM6 TM5 TM31

Super hidratante bebida de pequeno almoço

5.0 (6 оценки)

Съставки

  • 250 g abacaxi cortado em pedaços (2-3 cm aprox.), previamente congelado
  • 120 g abacate (½ unid. aprox.)
  • 40 g bolbo de funcho cortado em pedaços
  • 50 g pepino cortado em pedaços
  • 350 g água de coco fria
  • 1 pedaço de gengibre fresco (1 cm aprox.)
  • 2 pés de hortelã, só as folhas
  • 30 g espinafres baby
  • 1 lima s/ casca e s/ caroços cortada em pedaços
  • Cubos de gelo q.b. p/ servir

Хранене
за 1 dose
Калории
561 kJ / 134 kcal
Белтъци
1 g
Въглехидрати
13 g
Мазнини
7 g
Наситените мазнини
1 g
Фибри
3 g
Натрий
11 mg

Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!

Регистрирайте се безплатно

Регистрирайте се за нашата 30-дневна безплатна пробна версия и открийте света на Cookidoo®. Няма прикачени връзки.

Повече информация

Алтернативни рецепти

Покажи всичко