Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 100 g de cebolla, en mitades
- 1 diente de ajo, pelado
- 100 g de zanahoria, en piezas (3-4 cm)
- 70 g de rama de apio, picado
- 120 g de hongos, frescos
- 25 g de aceite de oliva extra virgen
- 400 g jitomate en conserva
- 1 cda caldo de verduras en pasta
- 120 g lentejas rojas, secas
- 1 cda salsa de soya, tipo tamari
- 1 cdita miel de maple
- 200 g de espagueti, cocido
- Хранене
- за 1 porción
- Калории
- 843 kJ / 202 kcal
- Белтъци
- 11 g
- Въглехидрати
- 19 g
- Мазнини
- 7 g
- Наситените мазнини
- 1 g
- Фибри
- 8 g
- Натрий
- 866 mg
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичко
Paté marinero
5 Min
Guacamole
5 Min
Humus
15 min
Tahini
25 min
Mousse de cilantro
2h 20min
Bocados de pulled pork con ensalada de col
14 Std.
Cremoso de ibérico
5 Min
Salsa Bechamel TM6
15 min
Tzatziki (dip de yogur y pepino)
10 Std. 5 Min
Dip de nata y gorgonzola
5 Min
Pesto de cilantro
5 Min
Botana de queso y ostiones ahumados
2 Std.