Sopa de legumes

Sopa de legumes

4.3 6 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 55 мин.

6 porções

Съставки

dentes de alho
2
azeite
30 g
cebola cortada em quatro
100 g
abobrinha italiana cortada em pedaços
100 g
alho poró cortado em rodelas
100 g
chuchu sem cascas e semente
100 g
água
800 g
sal
1 c. chá de
salsão cortado em pedaços
100 g
brócolis apenas os buquês
100 g
espinafre fresco
50 g
pimenta em grão vermelha, a gosto
15 g
croutons
50 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 porção

Натрий 45 mg

Протеин 2 g

Калории 334 kJ / 80 kcal

Мазнини 5 g

Фибри 3 g

Наситените мазнини 1 g

Въглехидрати 8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Brasil um país de muitos sabores - Volume 2 60 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sopa de tomate e feijão-verde com ovos escalfados

45 мин.

Sopa de beterraba

40 мин.

Creme de camarão

1ч.

Sopa cremosa de ervilhas

40 мин.

Sopa de couve-flor e frango

40 мин.

Sopa de feijão branco e tomate

30 мин.

Canja com cenoura e ervilhas

1ч.

Sopa de alho-francês

40 мин.

Sopa de feijão-verde com farinheira

35 мин.

Sopa de beldroegas com queijo fresco

50 мин.

Creme de ervilhas e hortelã

35 мин.

Sopa alentejana

30 мин.

Покажи всичко