Zöld smoothie

Zöld smoothie

4.7 3 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 10 мин.

4 pohár

Съставки

uborka , darabolva
150 g
spenót levél, friss
60 g
petrezselyem, friss ,csak a levelek
3 ág
menta, friss , csak a levelek
3 ág
citrom, a leve , hámozva, a fehér részek és a magok eltávolítva
1
gyömbér, friss gyökér , szeletelve (2 mm)
1 cm
tengeri só (по избор)
¼ tk
narancs (kb. 100 g), hámozva, a fehér héj és a magok eltávolítva
1
alma (bármilyen fajta) (kb. 100 g), negyedekbe vágva
1
jégkocka
50 - 100 g
víz
50 - 100 g
50 - 100 g kókuszlé

Трудност

лесно

Хранене за 1 pohár

Калории 173 kJ / 41 kcal

Протеин 1 g

Въглехидрати 7 g

Мазнини 0 g

Фибри 1.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Alap szakácskönyv 133 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sárgabarack likőr

Ninguna valoración

Piros bogyós likőr

30min

Forralt boros Bellini koktél

Ninguna valoración

Mangós mojito

Ninguna valoración

Cosmopolitan koktél

Ninguna valoración

Mályvacukros tej

10min

A máj méregtelenítője

Ninguna valoración

Zöld gyümölcslé

5min

Emésztés elősegítő

Ninguna valoración

Immunerősítő

Ninguna valoración

Kelj fel és ragyogj

10min

Egészséges Zinger

Ninguna valoración

Покажи всичко