Устройства и аксесоари
四合一套餐 (鸡饭)
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 25 мин.
5 人份
Съставки
-
全鸡腿 去骨2 只
-
酱青10 克
-
白胡椒粉¼ 茶匙
-
鸡蛋 (已去掉壳)3 粒
-
水1260 克
-
盐2 茶匙
-
新鲜姜 去皮50 克
-
蒜瓣 去皮10 克
-
食油30 克
-
米 洗净300 克
-
1 茶匙 自制鸡精酱鸡精块1 块
-
班兰叶2 片
-
大洋葱50 克
-
马铃薯 切丁70 克
-
番茄 切块70 克
-
红萝卜 切丁120 克
Трудност
лесно
Хранене за 1 人份
Натрий
1190 mg
Протеин
25 g
Калории
2130 kJ /
509 kcal
Мазнини
19 g
Фибри
3 g
Наситените мазнини
5 g
Въглехидрати
57 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
7天完美体验食谱
23 Рецепти
Международен
Международен
Thermomix®️ 烹饪体验餐单
33 Рецепти
Международен
Международен