紫米燕麥飯

Name: 紫米燕麥飯
Prep time: 10 min
Cook time: 3 h 45 min
Total time: 3 h 45 min
Yield: 4 人份
Ingredients: 50 克 燕麥(榖類); 1400 克 水; 30 克 紫糯米; 150 克 米

5.0 4 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 3ч. 45 мин.

4 人份

Съставки

燕麥(榖類) 燕麥仁
50 克
水
1400 克
紫糯米洗淨，瀝乾
30 克
米洗淨，瀝乾
150 克

Трудност

лесно

Хранене за 4 人份

Натрий 5 mg

Протеин 16 g

Калории 3438.7 kJ / 821.9 kcal

Мазнини 6.8 g

Наситените мазнини 1.3 g

Въглехидрати 175.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

美味自由配 10 Рецепти
Тайван

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

起司辣炒年糕

3.5(2)

35 мин.

鮭魚拌炒飯

4.0(17)

1ч. 10 мин.

蝦仁咖哩炒飯

3.3(8)

1ч. 10 мин.

韓式皇家炒年糕

3.8(11)

45 мин.

整顆蕃茄飯

3.5(2)

45 мин.

素高麗菜飯

4.7(15)

1ч.

蕃茄蔬菜通心粉

4.1(17)

45 мин.

咖哩叻沙麵

1.8(4)

55 мин.

櫻花蝦炒飯

3.7(3)

1ч.

味噌菠菜義大利麵(TM6 & TM5)

3.3(7)

45 мин.

奶油鮭魚細扁麵

Няма оценки

番茄肉醬義大利麵

Няма оценки

Покажи всичко