Dark Chocolate Quinoa Bark

Dark Chocolate Quinoa Bark

4.7 21 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 40 мин.
20 pieces

Съставки

Base
  • honey
    4 oz
  • coconut oil
    1 oz
  • vanilla extract
    1 tsp
  • salt (по избор)
    ⅛ tsp
  • uncooked quinoa
    6 ½ oz
  • mixed nuts plus extra to sprinkle, to taste
    3 ½ oz
  • mixed seeds plus extra to sprinkle, to taste
    1 ½ oz
  • ground flaxseed
    1 ½ oz
  • water
    20 oz
  • dark chocolate chips (72% cacao)
    5 oz
Topping
  • dried goji berries
    2 oz

Трудност

лесно


Хранене за 1 piece

Натрий 19 mg
Протеин 3 g
Калории 724 kJ / 173 kcal
Мазнини 10 g
Фибри 3 g
Наситените мазнини 4 g
Въглехидрати 18 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко