Dark Chocolate Quinoa Bark

Dark Chocolate Quinoa Bark

4.7 22 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 40 мин.

20 pieces

Съставки

Base

honey
4 oz
coconut oil
1 oz
vanilla extract
1 tsp
salt (по избор)
⅛ tsp
uncooked quinoa
6 ½ oz
mixed nuts plus extra to sprinkle, to taste
3 ½ oz
mixed seeds plus extra to sprinkle, to taste
1 ½ oz
ground flaxseed
1 ½ oz
water
20 oz
dark chocolate chips (72% cacao)
5 oz

Topping

dried goji berries
2 oz

Трудност

лесно

Хранене за 1 piece

Натрий 19 mg

Протеин 3 g

Калории 724 kJ / 173 kcal

Мазнини 10 g

Фибри 3 g

Наситените мазнини 4 g

Въглехидрати 18 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Superfoods Immunity Boost 12 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Fresh Fruit Rocket Popsicles

7 Std. 45 Min

Vegan Parmesan Crackers

30 Min

Basil Peach Sorbet

10 Min

Pancake and Fruit Kebobs

1 Std.

Mini Chicken Pies

1 Std. 35 Min

Superfood Energy Balls

35 Min

Smoked Salmon Dip

10 Min

Gluten Free Brownies

1 Std. 20 Min

Crunchy Seed Sticks with Bacon and Cheese

35 Min

Chocolate Seed Granola

50 Min

Banh Mi

40 Min

Keto Cauliflower Breadsticks

55 Min

Покажи всичко