Jogurt z orzechów nerkowca z wanilią (wegański)

Jogurt z orzechów nerkowca z wanilią (wegański)

4.4 10 оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 16ч.
8 porcji

Съставки

  • 200 g orzechów nerkowca
  • 1 laska wanilii
  • 950 g wody (w tym 300 g zimnej wody)
  • 40 - 60 g syropu z agawy
  • 2 łyżeczki agaru
  • 1 szczypta soli
  • 1 opakowanie żywych kultur bakterii jogurtowych ilość zgodnie z informacjami na opakowaniu (patrz wskazówka)
  • 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Трудност

средно


Хранене за 1 porcję

Протеин 5 g
Калории 712 kJ / 170 kcal
Мазнини 11 g
Фибри 1 g
Наситените мазнини 2 g
Въглехидрати 14 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко