Устройства и аксесоари
Roasted Chickpeas
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч.
4 portions
Съставки
-
tinned chickpeas rinsed, drained then patted dry (1 x 400 g tin, see tip)240 g
-
vegetable oil10 g
-
fine sea salt¾ tsp
-
sweet paprika½ tsp
-
garam masala½ tsp
-
ground cumin½ tsp
-
dried chilli flakes to taste2 - 3 pinches
-
ground black pepper1 pinch
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
361.4 mg
Протеин
4.5 g
Калории
426 kJ /
102 kcal
Мазнини
4.5 g
Фибри
3.2 g
Наситените мазнини
0.4 g
Въглехидрати
9.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоMini Iced Fingers
2ч. 10 мин.
Date and Nut Balls
20 мин.
High Protein Hot Pockets
50 мин.
Chocolate and Peanut Protein Bombs
Няма оценки
Tikka Masala Wraps
40 мин.
Egg Salad in Crispy Easter Nests
1ч.
Pea, Cherry Tomato and Feta Wraps
10 мин.
Crab Salad on English Muffins
2ч. 45 мин.
Curly Fries with Garlic Sauce
45 мин.
Spiralized Sweet Potato Latkes
55 мин.
Dried Spiralized Apple Stacks with Chocolate
6ч.
Courgette Sticks with Parmesan and Spiced Yoghurt Sauce
40 мин.