Устройства и аксесоари
Roasted Chickpeas
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч.
4 portions
Съставки
-
tinned chickpeas rinsed, drained then patted dry (1 x 400 g tin, see tip)240 g
-
vegetable oil10 g
-
fine sea salt¾ tsp
-
sweet paprika½ tsp
-
garam masala½ tsp
-
ground cumin½ tsp
-
dried chilli flakes to taste2 - 3 pinches
-
ground black pepper1 pinch
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
361.4 mg
Протеин
4.5 g
Калории
426 kJ /
102 kcal
Мазнини
4.5 g
Фибри
3.2 g
Наситените мазнини
0.4 g
Въглехидрати
9.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоDate and Pecan Protein Balls
10 мин.
Mixed Nut Cereal Bars
2ч. 30 мин.
Classic Egg and Cress Sandwiches
35 мин.
Mac 'n' Cheese Muffins
1ч.
Savoury Flapjacks
45 мин.
Cherry Pistachio Energy Balls
1ч.
Cranberry and Pistachio Bites
2ч. 20 мин.
Apple and Peanut Cereal Bars
50 мин.
Peanut Butter Cookies
45 мин.
Meatballs and Chilli Cheese Potatoes
1ч.
Summer Rolls with Peanut Sauce
1ч.
Pearl Rice Meatballs
2ч.