Устройства и аксесоари
Roasted Chickpeas
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч.
4 portions
Съставки
-
tinned chickpeas rinsed, drained then patted dry (1 x 400 g tin, see tip)240 g
-
vegetable oil10 g
-
fine sea salt¾ tsp
-
sweet paprika½ tsp
-
garam masala½ tsp
-
ground cumin½ tsp
-
dried chilli flakes to taste2 - 3 pinches
-
ground black pepper1 pinch
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
361.4 mg
Протеин
4.5 g
Калории
426 kJ /
102 kcal
Мазнини
4.5 g
Фибри
3.2 g
Наситените мазнини
0.4 g
Въглехидрати
9.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоClassic Egg and Cress Sandwiches
35 мин.
Date and Nut Balls
20 мин.
Steamed Cabbage and Pork Dumplings
1ч. 35 мин.
Cherry and Cinnamon Granola Bars
2ч. 50 мин.
Mini Iced Fingers
2ч. 10 мин.
Mini Spinach Calzone
2ч. 35 мин.
Dubai Pistachio Chocolate Balls
Няма оценки
Dubai Chocolate Cornflake Bites
Няма оценки
Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars
1ч. 20 мин.
High Protein Steamed Vanilla Muffins
40 мин.
High Protein Hot Pockets
50 мин.
Coconut Bao with Prawns
1ч. 40 мин.