Устройства и аксесоари
Roasted Chickpeas
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч.
4 portions
Съставки
-
tinned chickpeas rinsed, drained then patted dry (1 x 400 g tin, see tip)240 g
-
vegetable oil10 g
-
fine sea salt¾ tsp
-
sweet paprika½ tsp
-
garam masala½ tsp
-
ground cumin½ tsp
-
dried chilli flakes to taste2 - 3 pinches
-
ground black pepper1 pinch
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
361.4 mg
Протеин
4.5 g
Калории
426 kJ /
102 kcal
Мазнини
4.5 g
Фибри
3.2 g
Наситените мазнини
0.4 g
Въглехидрати
9.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоHidden Veg Sausage Rolls
3ч. 45 мин.
Summer Rolls with Peanut Sauce
1ч.
Potato, Pea and Onion Samosa
1ч. 35 мин.
Oats, Coconut and Honey Balls
25 мин.
Vegan Toasts with Roasted Pepper and Cashew Nut Paste
5 мин.
Macadamia Protein Balls with Coconut Butter
40 мин.
Nachos with Chilli and Cheese
40 мин.
Seafood and Cream Cheese Rolls
1ч. 20 мин.
Chocolate Hazelnut Energy Balls
10 мин.
Peanut Butter Natural Energy Balls
1ч.
Spicy Tuna Rolls
1ч. 25 мин.
Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars
1ч. 20 мин.