Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 300 g ripe mango, flesh only, 250 g cut in pieces (3 cm) and 50 g diced (5 mm), for serving
- 75 g chia seeds
- 375 g almond milk (see tip)
- 1 tsp maple syrup (по избор)
- Хранене
- за 1 portion
- Калории
- 644 kJ / 155 kcal
- Белтъци
- 5 g
- Въглехидрати
- 12 g
- Мазнини
- 7 g
- Наситените мазнини
- 0.8 g
- Натрий
- 52 mg
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
Алтернативни рецепти
Покажи всичко
Decadent Dark Chocolate Brownies
1 Std. 55 Min
Clotted Cream and Strawberry Ice Cream
24h
Chocolate, Banana and Almond Ice Cream (No Added Sugar)
12h 10min
Blueberry Frozen Yoghurt
5 min
Pistachio Ice Cream
10 Std. 35 Min
Berry Christmas Pavlova Wreath
3 Std. 30 Min
Chocolate Fondants
40min
Chocolate Ice Cream
12sa
Eton Mess Parfait with a Fresh Berry Sauce
9j
Chocolate Cheesecake with Marshmallow Topping
3h 5 min
White Chocolate and Raspberry Cheesecake
6 Std. 30 Min
Raspberry Ripple Ice Cream
15 Std.