Устройства и аксесоари
雜糧麵包
Подготовка 30 мин.
Общо 2ч. 20 мин.
4 人份
Съставки
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水250 克
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乾酵母粉10 克
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黑糖40 克
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橄欖油10 克
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高筋麵粉250 克
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中筋麵粉 需多備 一些灑粉用200 克
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鹽¼ 茶匙
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綜合堅果 (如:南瓜籽、杏仁果、核桃、芝麻等)100 - 150 克
Трудност
средно
Хранене за 1 人份
Протеин
20.28 g
Калории
2507 kJ /
599 kcal
Мазнини
11.06 g
Фибри
5.383 g
Въглехидрати
104.6 g