普羅旺斯燉菜

普羅旺斯燉菜

4.5 10 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 40 мин.
4 人份

Съставки

  • 洋蔥 切塊
    120 克
  • 蒜頭
    2 粒
  • 橄欖油
    20 克
  • 熟蕃茄 切塊 (2-3公分)
    300 克
  • 紅甜椒 切塊 (2-3公分)
    100 克
  • 乾燥綜合香草 (如: 百里香、迷迭香、馬郁蘭、羅勒、巴西利)
    1 大匙
  • 1 茶匙
  • 黑胡椒粉
    2 小撮
  • 茄子 切塊 (2-3公分)
    300 克
  • 櫛瓜 切塊 (2-3公分)
    200 克

Трудност

лесно


Хранене за 1 人份

Протеин 3 g
Калории 422 kJ / 101 kcal
Мазнини 6 g
Фибри 4 g
Въглехидрати 9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко