Hähnchenfleischstreifen anbraten

Hähnchenfleischstreifen anbraten

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Подготовка 5 мин.

Общо 15 мин.

2 Portionen

Съставки

Öl
20 g
Knoblauchzehe
1
20 g Zwiebel, in Spalten
Hähnchen-Oberschenkel, ohne Knochen und Haut in Streifen (1,5 x 3-4 cm), trocken getupft
250 g
250 g Hähnchenbrustfilet, ohne Haut, in Streifen (1,5 x 3-4 cm), trocken getupft

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 245 mg

Протеин 18 g

Калории 1022 kJ / 244 kcal

Мазнини 20 g

Фибри 0.1 g

Наситените мазнини 4 g

Въглехидрати 1 g

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