Преминете към основното съдържание Търсене
Spelt

Spelt
3.0 2 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 2ч. 40 мин.
2 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • spelt grain
    200 g
  • water plus extra to soak
    600 g
  • oil
    20 g
  • sea salt to taste

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 20 mg
Протеин 14.6 g
Калории 1784.1 kJ / 426.4 kcal
Мазнини 12.4 g
Фибри 10.7 g
Наситените мазнини 1.2 g
Въглехидрати 70.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Rice & Grains 15 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Buttermilk loaf baked in a cast iron pot

4.8(192)

2óra 25p

Gluten free bread rolls

4.2(27)

2óra 30p

Gluten free artisan loaf baked in a cast iron pot

4.8(100)

3óra

Basmati rice in Varoma bundt tin

4.8(36)

35p

Vegan butter

4.4(28)

8óra 5p

Citrus salt

4.9(12)

35p

Pickled Korean daikon

5.0(1)

20p

Dairy-free coconut ice cream

4.8(4)

10óra 30p

Douhua (soy bean curd) with sweet syrup

4.5(6)

10óra 25p

TM7 Demo (NZ)

5.0(1)

1óra 30p

TM7 Demo (AU)

5.0(6)

1óra 30p

Boiled pasta

4.6(30)

20p

 Покажи всичко