Преминете към основното съдържание Търсене
Spelt

Spelt
3.0 2 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 2ч. 40 мин.
2 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • spelt grain
    200 g
  • water plus extra to soak
    600 g
  • oil
    20 g
  • sea salt to taste

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 20 mg
Протеин 14.6 g
Калории 1784.1 kJ / 426.4 kcal
Мазнини 12.4 g
Фибри 10.7 g
Наситените мазнини 1.2 g
Въглехидрати 70.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Rice & Grains 15 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Spiced lentil vegetable soup

4.3(114)

1u. 30min

Buttermilk loaf baked in a cast iron pot

4.8(190)

2u. 25min

Cheese Béchamel sauce (TM6)

4.7(311)

15min

Blueberry jam

4.7(30)

35min

Bread pastry

5.0(2)

55min

Citrus salt

4.9(12)

35min

Pickled Korean daikon

5.0(1)

20min

Dairy-free coconut ice cream

4.8(4)

10u. 30min

Douhua (soy bean curd) with sweet syrup

4.5(6)

10u. 25min

TM7 Demo (NZ)

5.0(1)

1u. 30min

TM7 Demo (AU)

5.0(6)

1u. 30min

Gluten free loaves

3.7(3)

2u. 15min

 Покажи всичко