Smoothie

4.8 67 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

4 vasos

Съставки

350 - 450 g de fruta fresca variada (en trozos si fuera necesario)
200 - 300 g de zumo de fruta (por ej. manzana, naranja, uvas, piña, arándanos)
50 g de cubitos de hielo
20 - 30 g de zumo de limón (по избор)
1 cucharada de azúcar (по избор)

Трудност

лесно

Хранене за 1 vaso

Натрий 6.6 mg

Протеин 0.5 g

Калории 235 kJ / 56 kcal

Мазнини 0.2 g

Фибри 1 g

Наситените мазнини 0 g

Въглехидрати 15 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cocina fácil y saludable 196 Рецепти
Испания

Thermomix® TM7 como nunca antes 227 Рецепти
Испания

Únicos 23 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Dalgona matcha coffe

10 мин.

Piña colada

5 мин.

Batido de cheesecake y fresas

40 мин.

Chocolate caliente (sin lactosa)

10 мин.

Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco

10 мин.

Batido de papaya

5 мин.

Bebida de apio

5 мин.

Té al estilo indio

10 мин.

Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana

10 мин.

Cherbet (Limonada argelina con azahar)

5 мин.

Paloma de fresa y manzanilla

30 мин.

Smoothie de fresas y mango

5 мин.

Покажи всичко