Delikatne rumienienie indyka (pokrojonego w paski)

Delikatne rumienienie indyka (pokrojonego w paski)

4.9 34 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 15 мин.

2 porcje

Съставки

20 g oleju

20 g oliwy z oliwek
1 ząbek czosnku

20 g cebuli, pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
250 g mięsa z indyka, bez skóry i kości pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym

250 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości, pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 1526 mg

Протеин 29 g

Калории 980.5 kJ / 234.5 kcal

Мазнини 12 g

Фибри 0.1 g

Наситените мазнини 1.5 g

Въглехидрати 2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

WIĘCEJ SMAKU 11 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Koncentrat kawowy (Cold Brew)

12h

Jogurt z musem z owoców leśnych

12h 30min

Kawa cynamonowo-waniliowa

50min

Dżem borówkowy

45min

Masło czosnkowo-oliwkowe

10min

Masło z czosnkiem niedźwiedzim

20min

Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami

10min

Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha

8h

Koktajl owocowy

5min

Posypka do bajgli "Everything Bagel Seasoning"

5min

Kleik ryżowy

2h

Lekkostrawny koncentrat bulionu warzywnego

30min

Покажи всичко