![Mantou Buns with Soya Milk (TM5 Metric) Mantou Buns with Soya Milk (TM5 Metric)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/17886068-1254-4182-b416-cb91f119acc8/Derivates/60ff7248-2fe1-48e2-bcaa-0ae1b8409805.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 200 g soybeans
- warm water, to soak
Mantou Buns
- 1 ½ tsp dried yeast, active
- 40 g brown sugar
- 240 g water
- 500 g white flour, plus extra to dust
- 2 tsp vegetable oil, plus extra to grease
- 1 tsp salt
Soya Milk
- 1160 g cold water
- 60 - 85 g sugar, to taste
- Хранене
- за 1 portion
- Калории
- 937 kJ / 224 kcal
- Белтъци
- 7 g
- Въглехидрати
- 44 g
- Мазнини
- 2 g
- Наситените мазнини
- 0 g
- Фибри
- 2 g
- Натрий
- 201 mg
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоBasic Parboiled White Rice
35min
Grated Parmesan Cheese
5 menit
Basic Sushi Rice
45min
Grated Cabbage
5 menit
Boiled eggs
20min
Steamed rice
25 menit
Mushroom Herb Parboiled Rice
1j
Mixed Herbs Rice
35min
Ground Meat
35min
Classic Mashed Potatoes
50min
Chinese Chicken Salad Dressing
10 min
Basic Basmati Rice
35min