Barres céréales tendres

Barres céréales tendres

4.5 20 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч.

21 parts

Съставки

80 g de noisettes, avec peau ou blanchies
100 g d'un mélange de fruits secs (par ex. canneberges, dattes, abricots)
70 g d'huile de noix de coco
100 g de sirop d'agave
100 g de miel
½ c. à café de zeste de citron râpé avec 1-2 pincées de sel
250 g de flocons d'avoine
3 c. à soupe d'amandes éffilées
3 c. à soupe de graines de tournesol

Трудност

лесно

Хранене за 1 part

Протеин 3 g

Калории 649 kJ / 155 kcal

Мазнини 8 g

Фибри 1.6 g

Въглехидрати 19 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Back to school 10 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Tarte Tatin

1ч.

Gâteau au yaourt

1ч. 40 мин.

Génoise

1ч. 50 мин.

Tartelette fleur à la crème d'amande

1ч. 10 мин.

Gâteau au chocolat XXL

45 мин.

Gâteau au caramel

3ч. 50 мин.

Gâteau au chocolat meringué et caramel au café

2ч. 30 мин.

Gâteau au limoncello

2ч. 30 мин.

Tartelette au chocolat praliné

2ч. 30 мин.

Petits beignets de carnaval

3ч.

Gâteau marbré

2ч. 10 мин.

Mattentaarten de Geraardsbergen

1ч.

Покажи всичко