Устройства и аксесоари
Brownie fasolowo-gryczane
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч.
16 kawałków
Съставки
-
100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao pokrojonej na kawałki
-
50 g oleju kokosowego, podzielonego na kawałki50 g masła klarowanego podzielonego na kawałki
-
480 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej i opłukanej pod bieżącą wodą
-
2 jajka
-
150 g miodu, płynnego
-
50 - 60 g ksylitolu
-
70 g masła orzechowego
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
20 g kakao
-
1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia, bezglutenowego1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia
-
½ łyżeczki sody oczyszczonej
-
70 g mąki gryczanej
-
1 szczypta soli
Трудност
лесно
Хранене за 1 kawałek
Натрий
300.1 mg
Протеин
4.3 g
Калории
759.8 kJ /
181.5 kcal
Мазнини
8.2 g
Фибри
2.2 g
Наситените мазнини
3.7 g
Въглехидрати
23.1 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
FIT DESERY
10 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоBiszkopciki z galaretką w czekoladzie
3ч. 50 мин.
Baletki
1ч. 10 мин.
Wegańskie pomarańczowe rogaliki
3ч. 20 мин.
Czereśniowa galette
1ч. 25 мин.
Żelka truskawkowa do tortów
3ч. 45 мин.
Ciastka bretońskie (bez cukru)
1ч.
Pudding z czerstwego pieczywa z jabłkami i twarogiem
1ч. 5 мин.
Tsunami cake (tort czekoladowy ze spływającą polewą)
6ч. 50 мин.
Pierożki półfrancuskie z dżemem
2ч. 50 мин.
Suflety z owocami leśnymi
50 мин.
Ciastka klocki
1ч. 40 мин.
Słodki chlebek cukiniowo-bananowy z orzechami
1ч. 45 мин.