南瓜咖椰

南瓜咖椰

3.3 3 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 35 мин.
2 罐

Съставки

  • 500 克
  • 南瓜 只取果肉,切丁(3公分)
    600 克
  • 腰果 浸泡30分钟
    100 克
  • 班兰叶 只取下半部(10公分)(参考贴士)
    1 片
  • 糖蜜粉
    100 克
  • 竹盐
    ½ 茶匙
    ½ 茶匙 岩盐

Трудност

лесно


Хранене за 1 罐

Протеин 11 g
Калории 2414 kJ / 577 kcal
Мазнини 24 g
Фибри 10 g
Въглехидрати 91 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко