Bananes à la sauce coco-cannelle

Bananes à la sauce coco-cannelle

3.7 3 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 30 мин.
2 portions

Съставки

Sucre à la cannelle
  • 80 g de sucre
  • 2 bâtons de cannelle (d’env. 5 cm chacun)
Bananes à la sauce coco-cannelle
  • 1850 g d'eau
  • 1 c. à café rase d'acide ascorbique
    30 g de jus de citron, fraîchement pressé, (équivaut à un demi-citron)
  • 2 bananes bien mûres (env.100-120 g chacune) coupées en deux
  • ½ c. à soupe d'huile de noix de coco pressée à froid
  • ½ c. à soupe de chips de noix de coco grillés
    ½ c. à soupe de noix de coco, en flocons, grillés

Трудност

лесно


Хранене за 1 portion

Натрий 0 mg
Протеин 1.2 g
Калории 1225.1 kJ / 292.5 kcal
Мазнини 4.2 g
Фибри 2.2 g
Наситените мазнини 0 g
Въглехидрати 60.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко